9-10月少年組田徑恆常班
(師生比例: 大約1:15-16)
這是專為小學至初中階段學童而設的田徑課程。 內容涵蓋培養興趣到專項比賽。 課程由淺入深,透過田徑培訓,建立兒童自信及競爭能力。
課程由本港多位港隊教練組成,以專業、創新並重的訓練方法,達致最佳訓練效果。
課程宗旨
➤ 提供資深教練教授課程
➤ 教練以關心、愛護學童、安全前題下教授
➤ 課程內容開心、吸引、有活力
➤ 教練會測量進度因材施教
訓練方向
➤ 興趣
➤ 技巧
➤ 競賽
課程目標
➤ 學會紀律、服從、自理能力
➤ 學習「 跑、跳、擲 」的基本姿勢和技術
➤ 成為「有姿勢,有實際」的精英田徑運動員
上堂範圍涵蓋港島、九龍及新界區運動場。
新生註冊費: $200 (已包訓練服一件)
⚠ 9月2日(一)起全期報讀者須額外收取$200逾期行政費
☺ 訓練時間: 1.5小時
☺ 課程內容以跑步及體能訓練為主
☺ 課程內容參考:
☺ 每名學員每期均有兩次請假(不論病假、事假)的機會
☺ 詳情可參閱恆常班章程條款及細則
港島區
[少年組] 小西灣運動場 C13a-SSW 逢星期六 1000-1130
時間表:9月14, 21, 28日 ; 10月5, 12, 19, 26日
[少年組] 銅鑼灣運動場 C11a-CWB 逢星期日 1700-1830
時間表:9月8, 15, 22, 29日 ; 10月6, 13, 20, 27日
[少年組] 銅鑼灣運動場 C11b-CWB 逢星期四 1800-1930
時間表:9月12, 19, 26日 ; 10月3, 10, 17, 24, 31日
九龍區
[少年組] 九龍仔運動場 C2a-KLT 逢星期六 1630-1800
時間表:9月14, 21, 28日 ; 10月5, 12, 19, 26日
[少年組] 九龍仔運動場 B2a-KLT 逢星期日 0930-1100
時間表:9月8, 15, 22, 29日 ; 10月6, 13, 20, 27日
[少年組] 深水埗運動場 C6a-SSP 逢星期一 1800-1930
時間表:9月9, 16, 23, 30日 ; 10月7, 14, 21, 28日
[少年組] 巴富街運動場 C19-PS 逢星期四 1830-2000
時間表:9月12, 19, 26日 ; 10月3, 10, 17, 24, 31日
[少年組] 斧山道運動場 C7a-HH 逢星期四 1730-1900
時間表:9月12, 19, 26日 ; 10月3, 10, 17, 24, 31日
新界區
[少年組] 將軍澳運動場 C1a-TKO 逢星期日 1600-1730
時間表:9月8, 15, 22, 29日 ; 10月6, 13, 20, 27日
[少年組] 馬鞍山運動場 C3b-MOS 逢星期二 1730-1900
時間表:9月10, 24日 ; 10月8, 15, 22, 29日
[少年組] 馬鞍山運動場 C3a-MOS 逢星期四 1730-1900
時間表:9月12, 19, 26日 ; 10月3, 10, 17, 24, 31日
[少年組] 馬鞍山運動場 B4a-MOS 逢星期日 1730-1900
時間表:9月8, 15, 22, 29日 ; 10月6, 13, 20, 27日
[少年組] 沙田運動場 C4b-ST 逢星期六 1630-1800
時間表:9月14, 21, 28日 ; 10月5, 12, 19, 26日
[少年組] 青衣運動場 C5a-TY 逢星期五 1730-1900
時間表:9月13, 20, 27日 ; 10月4, 18, 25日
[少年組] 青衣運動場 C5b-TY 逢星期日 0930-1100
時間表:9月8, 15, 22, 29日 ; 10月6, 13, 20, 27日
[少年組] 青衣運動場 C5c-TY 逢星期三 1800-1930
時間表:9月11, 25日 ; 10月2, 9, 16, 23, 30日
[少年組] 屯門 (鄧肇堅運動場) C8b-TM 逢星期六 1500-1630
時間表:9月14, 21, 28日 ; 10月5, 12, 19, 26日
[少年組] 天水圍運動場 C16a-TSW 逢星期日 0900-1030
時間表:9月8, 15, 22, 29日 ; 10月6, 13, 20, 27日
[少年組] 葵涌運動場 C18a-KC 逢星期二 1730-1900
時間表:9月10, 24日 ; 10月8, 15, 22, 29日