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7-8月暑期田徑班 (K1-K3 / P1-S3)
(幼兒組師生比例: 大約1:6-8 ; 少年組師生比例: 大約1:20)

這是暑期新開設的短期訓練班,專為K1至K3 及 小學至初中階段學童而設的田徑課程。 內容涵蓋培養興趣到專項比賽。 暑期課程由淺入深,以較輕鬆先學習田徑基礎和體驗形式進行,課堂活動內容充滿趣味及互動元素,可讓小朋友盡情跑跑跳跳。訓練內容主要提升小朋友的平衡、協調、敏捷性、肌力、速度、心肺功能等運動能力。

課程由本港多位港隊教練組成,以專業、創新並重的訓練方法,達致最佳訓練效果。

課程宗旨

➤ 為小朋友提供資深教練教授課程
➤ 教練以關心、愛護兒童、安全前題下教授

➤ 為小朋友提供多元化活動,平衡兒童體格發展
➤ 課程內容開心、吸引、有活力
➤ 教練會測量進度並因材施教,可行情況下分組教學

課程目標
➤ 透過群體活動,學習常規
➤ 學會紀律、服從、團隊精神及社交能力
➤ 學習「 跑、跳、擲 」的基本姿勢和技術,鍛鍊各肌肉發展
➤ 通過遊戲和競賽方式深化學習

對象

➤ 初學田徑、未接觸過運動的小朋友

課堂方向

➤ 學習田徑基礎技巧

上堂範圍涵蓋港島、九龍及新界區運動場。

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新生註冊費: $200 (已包訓練服一件)

第二彈快閃優惠:

- 6月30日23:59前報名7-8月課程 新生註冊費減$100 (原價:$200),不設後補。

- 迎新禮物: 訓練服一件

- 送 7-8期電子證書(須達7成出席率)

☺ 訓練時間: (幼兒組) 1小時 ; (少年組) 1.5小時
☺ 課程內容以跑步及體能訓練為主
☺ 課程內容參考:

     (幼兒組)

     (少年組)

☺ 詳情可參閱章程條款及細則

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     7-8月暑期班

     (幼兒及少年)

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常見問題:

Q: 如果我有事嚟唔到可以請假嗎?

A: 暑期班不設任何原因之請假補堂

Q : 7-8月課程天雨取消會係點補堂?

A: 暑期班如因天氣因素須要取消,暑期班課程可選擇於同期內其他成班作補堂,或 保留課堂費用於一年內作報名使用。

 

Q : 依家報名有咩優惠?

A: 暑期班全期課程優惠: 平均$𝟏𝟎𝟎/堂

第二彈快閃優惠6月30日23:59前報名7-8月課程 新生註冊費減$100 (原價:$200) 及 送返7-8期電子證書 (須達7成出席率) (價值$150)

 

Q : 兩位新生小朋友一齊報名有咩優惠?

A: 暑期班個人報名 或 同行報名全期課程都是平均$𝟏𝟏𝟎/堂

Q : 新生需要買衫嗎?

A:  不需要,新生小朋友會免費包訓練服一件

Q : 最細幾多歲可以報讀?
A: 暑期班最細2022年現時K1準備升K2小朋友都可以參加幼兒組

 

Q : 我可以先試堂嗎?

A: 因為暑期班為7-8月特別新開設嘅班別,所以暑期班只可以直接報名,不設試堂。如希望先試堂或可登記5-6月期現有恆常班成班試堂,單堂 / 試堂費用為$220/堂

( https://zfrmz.com/XrxdhBXKToTUXZyZI0D2 )

<詳細資料請參閱章程內容>

港島區暑期班

[幼兒暑期班] SK-SSW1 小西灣運動場 (一) 1730-1830

​7-8月時間表: 7月20,27日 ; 8月3,10,17,24,31日

[幼兒暑期班] SK-SSW2 小西灣運動場 (六) 1000-1100

​7-8月時間表: 7月18,25日 ; 8月1,8,15,22,29日

[幼兒暑期班] SK-ABD1 香港仔運動場 (五) 1730-1830

​7-8月時間表: 7月17,24,31日 ; 8月7,14,21,28日

[幼兒暑期班] SK-CWB2 銅鑼灣運動場 (四) 1730-1830

​7-8月時間表: 7月16,23,30日 ; 8月6,13,20,27日

[幼兒暑期班] SK-CWB3 銅鑼灣運動場 (六) 1000-1100

​7-8月時間表: 7月18,25日 ; 8月1,8,15,22,29日

[少年暑期班] SC-SSW1 小西灣運動場 (一) 1000-1130

​7-8月時間表: 7月20,27日 ; 8月3,10,17,24,31日

[少年暑期班] SC-ABD2 香港仔運動場 (五) 1730-1900

​7-8月時間表: 7月17,24,31日 ; 8月7,14,21,28日

[少年暑期班] SC-CWB2 銅鑼灣運動場 (四) 1730-1900

​7-8月時間表: 7月16,23,30日 ; 8月6,13,20,27日

[少年暑期班] SC-CWB3 銅鑼灣運動場 (六) 1000-1130

​7-8月時間表: 7月18,25日 ; 8月1,8,15,22,29日

九龍區暑期班

[幼兒暑期班] SK-KLNT1 九龍仔運動場 (二) 1000-1100

​7-8月時間表: 7月14,21,28日 ; 8月4,11,18,25日

[幼兒暑期班] SK-KLNT2 九龍仔運動場 (二) 1730-1830

​7-8月時間表: 7月14,21,28日 ; 8月4,11,18,25日

[幼兒暑期班] SK-KLNT3 九龍仔運動場 (六) 1730-1830

​7-8月時間表: 7月18,25日 ; 8月1,8,15,22,29日

[幼兒暑期班] SK-HH1 斧山道運動場 (一) 1730-1830

​7-8月時間表: 7月20,27日 ; 8月3,10,17,24,31日

[幼兒暑期班] SK-HH2 斧山道運動場 (一) 1000-1100

​7-8月時間表: 7月20,27日 ; 8月3,10,17,24,31日

 

[幼兒暑期班] SK-SSP1 深水埗運動場 (日) 0900-1000

​7-8月時間表: 7月19,26日 ; 8月2,9,16,23,30日

[幼兒暑期班] SK-SSP2 深水埗運動場 (二) 1800-1900

​7-8月時間表: 7月14,21,28日 ; 8月4,11,18,25日

[少年暑期班] SC-KLNT1 九龍仔運動場 (二) 1000-1130

​7-8月時間表: 7月14,21,28日 ; 8月4,11,18,25日

[少年暑期班] SC-KLNT2 九龍仔運動場 (二) 1730-1900

​7-8月時間表: 7月14,21,28日 ; 8月4,11,18,25日

[少年暑期班] SC-KLNT3 九龍仔運動場 (六) 1730-1900

​7-8月時間表: 7月18,25日 ; 8月1,8,15,22,29日

[少年暑期班] SC-PS1 巴富街運動場 (一) 1700-1830

​7-8月時間表: 7月20,27日 ; 8月3,10,17,24,31日

[少年暑期班] SC-HH1 斧山道運動場 (一) 1730-1900

​7-8月時間表: 7月20,27日 ; 8月3,10,17,24,31日

[少年暑期班] SC-HH2 斧山道運動場 (一) 1000-1130

​7-8月時間表: 7月20,27日 ; 8月3,10,17,24,31日

 

[少年暑期班] SC-HH3 斧山道運動場 (四) 1730-1900

​7-8月時間表: 7月16,23,30日 ; 8月6,13,20,27日

[少年暑期班] SC-SSP1 深水埗運動場 (日) 0900-1030

​7-8月時間表: 7月19,26日 ; 8月2,9,16,23,30日

[少年暑期班] SC-SSP2 深水埗運動場 (二) 1800-1930

​7-8月時間表: 7月14,21,28日 ; 8月4,11,18,25日

新界區暑期班

[幼兒暑期班] SK-TP1 大埔運動場 (一) 1730-1830

​7-8月時間表: 7月20,27日 ; 8月3,10,17,24,31日

[幼兒暑期班] SK-ND1 北區運動場 (三) 1730-1830

​7-8月時間表: 7月15,22,29日 ; 8月5,12,19,26日

[幼兒暑期班] SK-ST1 沙田運動場 (三) 1000-1100

​7-8月時間表: 7月15,22,29日 ; 8月5,12,19,26日

[幼兒暑期班] SK-ST2 沙田運動場 (日) 1700-1800

​7-8月時間表: 7月19,26日 ; 8月2,9,16,23,30日

[幼兒暑期班] SK-KC1 葵涌運動場 (二) 1730-1830

​7-8月時間表: 7月14,21,28日 ; 8月4,11,18,25日

[幼兒暑期班] SK-MOS1 馬鞍山運動場 (日) 1730-1830

​7-8月時間表: 7月19,26日 ; 8月2,9,16,23,30日

 

[幼兒暑期班] SK-MOS2 馬鞍山運動場 (四) 1730-1830

​7-8月時間表: 7月16,23,30日 ; 8月6,13,20,27日

[幼兒暑期班] SK-TY1 青衣運動場 (六) 0930-1030

​7-8月時間表: 7月18,25日 ; 8月1,8,15,22,29日

[幼兒暑期班] SK-TY2 青衣運動場 (一) 1800-1900

​7-8月時間表: 7月20,27日 ; 8月3,10,17,24,31日

[幼兒暑期班] SK-TY3 青衣運動場 (三) 1800-1900

​7-8月時間表: 7月15,22,29日 ; 8月5,12,19,26日

[少年暑期班] SC-TKO1 將軍澳運動場 (一) 1700-1830

​7-8月時間表: 7月20,27日 ; 8月3,10,17,24,31日

[少年暑期班] SC-TKO2 將軍澳運動場 (一) 1000-1130

​7-8月時間表: 7月20,27日 ; 8月3,10,17,24,31日

[少年暑期班] SC-TKO3 將軍澳運動場 (五) 1000-1130

​7-8月時間表: 7月17,24,31日 ; 8月7,14,21,28日

[少年暑期班] SC-TKO4 將軍澳運動場 (六) 1000-1130

​7-8月時間表: 7月18,25日 ; 8月1,8,15,22,29日

[少年暑期班] SC-TKO5 將軍澳運動場 (二) 1800-1930

​7-8月時間表: 7月14,21,28日 ; 8月4,11,18,25日

[少年暑期班] SC-TP1 大埔運動場 (一) 1730-1900

​7-8月時間表: 7月20,27日 ; 8月3,10,17,24,31日

[少年暑期班] SC-TP2 大埔運動場 (一) 0930-1100

​7-8月時間表: 7月20,27日 ; 8月3,10,17,24,31日

[少年暑期班] SC-ND1 北區運動場 (三) 1730-1900

​7-8月時間表: 7月15,22,29日 ; 8月5,12,19,26日

[少年暑期班] SC-ND2 北區運動場 (三)0930-1100

​7-8月時間表: 7月15,22,29日 ; 8月5,12,19,26日

[少年暑期班] SC-ST1 沙田運動場 (三) 1700-1830

​7-8月時間表: 7月15,22,29日 ; 8月5,12,19,26日

 

[少年暑期班] SC-ST2 沙田運動場 (六) 1700-1830

​7-8月時間表: 7月18,25日 ; 8月1,8,15,22,29日

[少年暑期班] SC-TY1 青衣運動場 (六) 0900-1030

​7-8月時間表: 7月18,25日 ; 8月1,8,15,22,29日

[少年暑期班] SC-KC1 葵涌運動場 (二) 1800-1930

​7-8月時間表: 7月14,21,28日 ; 8月4,11,18,25日

[少年暑期班] SC-KC3 葵涌運動場 (五) 1800-1930

​7-8月時間表: 7月17,24,31日 ; 8月7,14,21,28日

[少年暑期班] SC-KC2 葵涌運動場 (六) 1600-1730

​7-8月時間表: 7月18,25日 ; 8月1,8,15,22,29日

[少年暑期班] SC-TM1 屯門 (鄧肇堅運動場) (四) 1800-1930

​7-8月時間表: 7月16,23,30日 ; 8月6,13,20,27日

[少年暑期班] SC-TSW1 天水圍運動場 (六) 0900-1030

​7-8月時間表: 7月18,25日 ; 8月1,8,15,22,29日

[少年暑期班] SC-TSW2 天水圍運動場 (六) 1700-1830

​7-8月時間表: 7月18,25日 ; 8月1,8,15,22,29日

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